الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام الذين يستخدمون الأحماض الأمينية ومشتقاتها لزيادة كتلة العضلات والقوة وتأخير ظهور التعب. أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لـ BCAAs هو زيادة نمو العضلات. يمكن أن تساعد BCAAs في تقليل آلام العضلات بعد التمرين. يمكن أن تساعد BCAAs في منع ضمور العضلات أو انهيارها. مكملات الأحماض الأمينية للحصول على نوم أفضل وتحسين الحالة المزاجية وتعزيز الأداء الرياضي.
عندما يتعلق الأمر بحرق الدهون ودعم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، يجب أن يكون L-Carnitine بالتأكيد في ترسانة المكملات الغذائية الخاصة بك. L-Carnitine هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي...
كان L-Carnitine موجودًا منذ عقود لسبب رئيسي واحد ... إنه يعمل. يستفيد من إمداد الجسم بالدهون من خلال دعم نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا في العضلات حيث يمكن حرقها كطاقة....