تتضمن مكملات بناء العضلات بروتين مصل اللبن المركز ومصل اللبن المعزول الذي يساعد في بناء كتلة العضلات. يستخدم الناس عادةً بروتين مصل اللبن لتحسين الأداء الرياضي وزيادة القوة. يمكن أن تساعد مكملات بروتين مصل اللبن جنبًا إلى جنب مع تمارين المقاومة في تحسين تخليق بروتين العضلات وتعزيز نمو كتلة الأنسجة الخالية من الدهون. يمكن هضم بروتين مصل اللبن المعزول بسهولة لأنه يتمتع بمعدل امتصاص مرتفع ويمكن معالجته بشكل أسرع بكثير من أشكال البروتين الأخرى. تناول بروتين مصل اللبن المعزول مع السائل الذي تختاره لامتصاص أفضل وامتصاص سريع.
R1 كيسين تركيبة الكازين الميسيلار بطيئة الإطلاق حتى في عالمنا سريع الخطى ، هناك أوقات يكون من المفيد فيها الإبطاء. خذ بين الوجبات ووقت النوم على سبيل المثال. خلال هذه...
تغذية العضلات MHP PROBOLIC-SR SUSTAINED RELEASE MUSCLE FEEDER إطلاق مستمر لتقنية تغذية العضلات بالبروتين لزيادة مكاسب العضلات! مزيج البروتين MHP PROBOLIC-SR المثبت في الأبحاث من مصل اللبن وفول الصويا والكازين...
من المستحسن هضم بروتين بشكل أسرع قبل وبعد التمرين مباشرة للمساعدة في إعادة تزويد العضلات بالطاقة ، ولكن قد يكون الهضم والامتصاص البطيئين أكثر فائدة في أوقات أخرى بما في...
بروتين بطيء الهضم لاستعادة العضلات خلال الليل يمكن استخدام الكازين، وهو بروتين أبطأ هضمًا وامتصاصًا مقارنة بمصل اللبن، بعد التمرين أو بين الوجبات أو قبل النوم للمساعدة في دعم الشبع...
بروتين بلاتينيوم لمدة 8 ساعات مزيج بروتيني ممتاز متعدد الأغراض، مصمم خصيصًا للرياضيين الذين يبحثون عن الحفاظ على أدائهم. تم تصميمه بمزيج بروتيني عالي الجودة ومتعدد المراحل، ويمكن تناوله في...