تتضمن مكملات بناء العضلات بروتين مصل اللبن المركز ومصل اللبن المعزول الذي يساعد في بناء كتلة العضلات. يستخدم الناس عادةً بروتين مصل اللبن لتحسين الأداء الرياضي وزيادة القوة. يمكن أن تساعد مكملات بروتين مصل اللبن جنبًا إلى جنب مع تمارين المقاومة في تحسين تخليق بروتين العضلات وتعزيز نمو كتلة الأنسجة الخالية من الدهون. يمكن هضم بروتين مصل اللبن المعزول بسهولة لأنه يتمتع بمعدل امتصاص مرتفع ويمكن معالجته بشكل أسرع بكثير من أشكال البروتين الأخرى. تناول بروتين مصل اللبن المعزول مع السائل الذي تختاره لامتصاص أفضل وامتصاص سريع.
بي بي آي سبورتس BULK MUSCLE XL GAINER 15 رطل يعزز بناء العضلات يعزز إصلاح العضلات يدعم القوة والقدرة على التحمل إذا كنت تتطلع إلى الحصول على كتلة ضخمة ،...