أثبتت مكملات BCAA أنها تعمل على بناء العضلات وتقليل إجهاد العضلات وتخفيف آلام العضلات. يمكن أن تقلل BCAA من تحلل البروتين أثناء التمرين وتقليل تلف العضلات لتجنب آلام الخطوات وتسريع تعافي العضلات. قد تساعد BCAAs في تحسين أدائك الرياضي في الملعب أو في صالة الألعاب الرياضية. لا يمكنها فقط زيادة نمو العضلات وتقليل الآلام، بل قد تعمل أيضًا على تعزيز القوة والأداء. قد تساعد BCAAs في تقليل آلام العضلات الناتجة عن التمرين، وقد تساعد أيضًا في تقليل التعب الناجم عن التمرين.
تعتبر الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ضرورية لنمو العضلات وإصلاحها. يعتبر الليوسين، أحد الأحماض الأمينية الثلاثة في الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة، مهمًا بشكل خاص لبناء العضلات. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات...
يوفر MusclePharm BCAA المقدار المثالي من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة لدعم نمو العضلات والحفاظ عليها. توفر نسبة 3:1:2 من الليوسين إلى الأيزوليوسين إلى الفالين التي تمت دراستها سريريًا 6 جرامات...